Bendaggio con Kinesiotape per Caviglia come funziona

Il bendaggio funzionale è definito come un’ortesi, una fasciatura, per lo più adesiva, la cui funzione è generalmente terapeutica ed evita la maggior parte dei problemi derivati ​​dall’immobilizzazione ad esempio di spalla, caviglia, ginocchio. in traumatologia sportiva. E’ utile anche per la rieducazione in ortopedia e per la gestione del dolore.

Per il bendaggio di nuova concezione, soprattutto per le distorsioni alla caviglia, si usa il kinesiotape (Kinesiology Taping) chiamato anche nastro Kinesiologico, Kinesiotapeo Neuromuscular Bandage (VNM),  un metodo di bendaggio speciale che, a differenza dei classici bendaggi utilizzati nella riabilitazione, consente il movimento dell’area bendata. Questo grazie alle caratteristiche speciali delle bende utilizzate e alla loro forma di applicazione.

Qualche anno fa, quando volevi applicare una benda, si pensava rapidamente di immobilizzare l’area interessata per prevenire ulteriori danni. Questa è la principale differenza di questo bendaggio con il bendaggio funzionale, poiché NON viene utilizzato per immobilizzare, ma al contrario, il bendaggio è stato creato con il concetto che il movimento e un corretto apporto di sangue e linfatico contribuiscono al recupero del infortunio.

caviglia bendaggio kinesiotape

A seconda dell’obiettivo, la benda funzionale ci offre bendaggi con tre diverse tecniche:

• • Tecnica di immobilizzazione : il movimento dell’area lesa viene annullato, quindi viene anche chiamato tecnica dura, di solito con nastro non elastico (nastro) ed è praticamente esclusivo per lo sport.
  • Tecnica di contenimento : limita il movimento ma non lo annulla, la sua funzione è terapeutica. Di solito si usano bende adesive elastiche con bende preventive o coesive (si attaccano su se stesse).
  • Tecnica mista o combinata: è una miscela delle due precedenti, limita il movimento mediante bendaggio elastico + nastro con prevenzione. Il suo scopo è preventivo, terapeutico e sportivo .

I meccanismi d’azione della benda funzionale sono diversi:

• • Azione meccanica : è l’azione predominante perché consiste nella sostituzione funzionale degli elementi lesi per garantire stabilità. È essenziale per questo buon risultato posizionare perfettamente le strisce di bendaggio con le lunghezze appropriate, negli appositi bracci della leva, ecc.
  • Azione stereocettiva : avvisa l’individuo quando riproduce il meccanismo della lesione perché c’è un’importante trazione sulla pelle quando sono richieste le strisce attive.
  • Azione psicologica : sensazione di protezione.
  • Azione propriocettiva .

La benda neuromuscolare , nel frattempo, ci offre diverse tecniche di natura molto diversa:

• • Tecniche di tonificazione / rilassamento muscolare : il kinesiotape consente, attraverso la direzione in cui viene applicato, di regolare il tono muscolare ponendo fine ad un effetto tonificante o rilassante sul muscolo.  verrà applicato dall’origine all’inserimento e nella direzione opposta se si desidera rilassarsi. Il meccanismo d’azione che spiega questo effetto si basa sulle fibre elastiche della banda che si ritraggono verso il punto che si attacca per primo, quindi tonificando o rilassando a seconda del punto (inserimento o origine) che applichiamo per primo. Attraverso un fenomeno complesso che coinvolge connessioni crociate nel sottocute, innervazione e allungamento dei muscoli, questo effetto si ottiene.
  • Tecnica del legamento : viene utilizzato per limitare parzialmente o immobilizzare il tessuto connettivo della capsula e dei legamenti. Come già sappiamo che il VNM si ritrae verso il punto che viene applicato per la prima volta, nella tecnica del legamento è fissato dal centro alle estremità; in modo che la retrazione dalle ancore al centro provochi una stimolazione della propriocezione che aiuta a recuperare il movimento normale e fisiologico.
  • Tecnica di correzione della posizione articolare: il suo obiettivo è quello di cambiare leggermente la posizione delle diverse ossa che formano un’articolazione. Si applica con la benda nel massimo allungamento in modo tale da stimolare i meccanorecettori e il corpo reagisce adattando la sua postura (in questo senso sembra simile all’azione stereocettiva della benda funzionale).
  • Tecnica linfatica : nella tecnica linfatica, la pelle dell’area da trattare viene preferibilmente stirata da una postura adeguata e quindi il nastro viene applicato senza stiramento sulla pelle; Questo stimola e aiuta la rimozione del liquido linfatico, portando all’edema (o ad un accumulo di liquido più modesto ma più localizzato) verso i linfonodi.
  • Tecnica neuromuscolare ( taping segmentale): si basa sulla relazione segmentale tra visceri, pelle, muscolatura e scheletro per innervazione. Questa relazione segmentale rende possibile il trattamento dei disturbi negli organi più profondi attraverso la parte superficiale della pelle . Da qui può essere usato per trattare incontinenza da stress, dolori mestruali, disturbi muscolari del diaframma, dolori , ecc.

I meccanismi di azione e le tecniche di applicazione non possono essere più diversi. Nel bendaggio neuromuscolare, ad eccezione della tecnica del legamento, nessun altro ha una somiglianza con il bendaggio funzionale, anche se poi vedremo che questo non è un ostacolo per avere tutte le sue indicazioni e alcune altre.

Materiale necessario

È qui che la fasciatura neuromuscolare vince battendo. Mentre la benda funzionale ha bende elastiche colorate “carne”, prevenzione e cerotto adesivo bianco, la varietà di colori e stampe in cui viene venduto il kinesiotape l’ ha messa all’altezza di indumenti moderni ed eleganti. Naturalmente questa non è una funzione clinica che possiamo assegnare alla benda, ma in un mondo di “vetrina” in cui ciò che viene visto e sembra più prezioso di ciò che funziona, è noto che vende molto bene.

Noi consigliamo l’acquisto di questi ROTOLI DI NASTRO KINESIOLOGICO che abbiamo utilizzato con successo per le nostre fasciature.

È vero che nei corsi e nei video abbiamo visto bendaggi funzionali realizzati con strisce colorate, ma di solito vengono utilizzati precisamente in ambienti educativi per comprendere più facilmente la direzione delle strisce e la cronologia nella loro applicazione.

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Indicazioni e controindicazioni

L’indicazione principale del bendaggio funzionale è la traumatologia sportiva sia preventiva che riavvia l’attività. Nella sezione terapeutica viene utilizzato in

• • Indicazioni capsuloligamentari : la fasciatura funzionale costituirà un piano legamentoso supplementare artificiale.
  • Patologie tendinee la fasciatura consisterà in un sistema di sostituzione dell’azione muscolare (ad esempio nell’epicondilite) che consente un minimo movimento antagonista.
  • Patologia muscolare : è indicata in stiramenti, strappi e allungamenti delle fibre muscolari (come lombalgia).

Le indicazioni del kinesiotape , come abbiamo visto, vanno dal rilassamento muscolare o l’attivazione, alla correzione delle posizioni articolari attraverso il taping segmentale (grande eterogeneità delle indicazioni), drenaggio linfatico e indicazioni capsuloligamentarie. La benda neuromuscolare ha come indicazioni tutta la benda funzionale, oltre a una vasta gamma di altre patologie.

Le controindicazioni della nastratura sono allergia materiale utilizzato, edemi sostanziali (che può essere un’indicazione della kinesiotape ), trofica, vascolare e / o neurosensoriale (altre possibili indicazioni della VNM), fragilità o pelle ferite, disturbi dermatologici disturbi estese e lesioni grave che richiede una rigorosa immobilizzazione. In controindicazioni entrambe le tecniche sono omogenee perché trombosi, ferite, traumi gravi, carcinomi, gravidanza e disturbi della pelle sono gli stati in cui il kinesiotape non è raccomandato.

Bendaggio caviglia

Fino a qualche anno fa il trattamento della distorsione alla caviglia consisteva nell’immobilizzare la caviglia per 15, 20, fino a 30 giorni. Ciò comportava il rischio di una caviglia gravemente guarita con dolore cronico, rigidità e instabilità. Un protocollo sicuramente economico a breve termine, ma con risultati pessimi e quindi costoso per la persona a lungo termine. VIENE USATA CON SUCCESSO LA CAVIGLIERA AIRCAST

In caso di distorsione alla caviglia moderata o grave , è necessario escludere dai raggi X, che possano esserci una frattura o una fessura dell’osso .

In minor distorsioni possono anche essere il caso che non vi sia poca lesione legamento ma può essere presente che causano articolare bloccaggio tendenza al dolore cronico , infiammazione cronica , e l’instabilità , come talvolta accade nel sottoastragalica.