blog dedicato al mondo della salute e medicina
Il gruppo di batteri che è in grado di digerire il lattosio prende il nome di fermenti lattici. Questi sono dei microrganismi che si trovano in modo naturale all’interno degli alimenti fermentati a base...
Il tè scritto anche come “the” è, dopo il caffè, la bevanda più consumata al mondo. I suoi effetti benefici sono stati studiati già millenni di anni fa quando, grazie alla bollitura di acqua...
Il latte per i bambini , ma anche per gli adulti per combattere l’osteoporosi, è fondamentale, ma purtroppo per molti non è possibile assumerlo per via delle intolleranze e allergie al lattosio. Per la...
Si chiama Ganoderma Lucidum o anche Reishi (Ling zhi) ed è un fungo cinese utile per ridurre il metabolismo e combattere pressione e colesterolo alto. Qualcuno lo chiama “fungo miracoloso” ed in effetti le virtú...
Il titolo può sembrare banale e semplice, ma in fondo è quello che si domandano tutti coloro che hanno superato i 40 anni di età. Invecchiare bene, essere sereni, felici e non dimostrare l’età...
Prima, ma anche dopo un’intensa attività fisica, il nostro corpo ha bisogno di essere integrato con zuccheri, liquidi, minerali, proteine ed aminoacidi. Sul mercato ci sono parecchi prodotti che vanno dai semplici integratori energetici...
C’è tantissima frutta e verdura che si può utilizzare per realizzare un succo oppure un frullato. E’ buona, gustosa, ma soprattutto salutare per il vostro corpo. Riesce a disintossicarvi dalle tossine accomulate durante l’inverno...
